안녕하세요 민락동ADHD상담아름컴패션센터입니다.
주의력 결핍 과잉 행동 장애(ADHD)가 있는 자녀를 양육하는 것은 부모에게 어려운 일이 될 수 있지만 Arum Center for Empathy Psychology의 특정 지침과 전략을 따르면 자녀에게 도움이 될 수 있습니다.
다음은 자녀를 돌보고 교육할 때 고려해야 할 몇 가지 지침입니다.
<信息的获取> ADHD에 대한 지식과 이해를 얻는 것은 ADHD의 특징이 무엇인지, 그리고 ADHD 아동이 어떻게 생각하고 행동하는지 이해하는 데 중요합니다.
<规律的生活> ADHD 아동은 규칙적인 생활이 필요하며, 매일 일어나는 시간, 식사시간, 공부시간, 취침시간을 일정하게 유지하여 아이들이 안전함을 느끼고 앞으로 일어날 일을 미리 예측할 수 있도록 하는 것이 매우 중요합니다.
<使用视觉工具> 시각 도구는 ADHD 아동에게 도움이 될 수 있습니다.
일정, 일정, 알람 시계 등을 사용하여 시각적 구조와 안정성을 제공합니다.
이렇게 하면 자녀가 자신의 활동을 관리하고 일상을 예상할 수 있습니다.
<清晰简洁的说明>ADHD 아동은 복잡하거나 긴 지침보다 간결하고 명확한 지침을 이해할 가능성이 더 큽니다.
<积极的心态> ADHD 아동에게 긍정적인 태도를 기르는 것은 매우 중요합니다.
아동의 자신감을 향상시키고 긍정적인 행동을 장려하는 데 도움이 될 수 있는 아동의 강점과 성취를 주의 깊게 관찰하고 칭찬하십시오.
<稳定的锻炼和活动> 운동과 활동은 ADHD 아동에게 중요합니다.
규칙적인 신체 활동은 집중력과 집중력을 향상시키는 데 도움이 되며 과도한 에너지를 태울 수 있습니다.
매일 운동, 스포츠 또는 야외 활동을 계획하십시오. 프로그램은 자녀가 참여하도록 권장합니다.
<获得专家支持> ADHD를 가진 아이를 키우는 것은 가족에게 부담이 될 수 있습니다.
따라서 전문가의 도움을 받고, 전문 ADHD 상담사와 소통하고, ADHD가 있는 아이를 어떻게 돌봐야 하는지에 대한 지원을 받아 부모도 힘든 마음을 잘 돌볼 수 있도록 하는 것이 매우 중요합니다.
ADHD가 있는 아이들을 돌보는 것이 유용하고 도움이 될 수도 있지만, 각 가정과 아이의 상황이 다를 수 있으니 민레동 ADHD전문상담 아름모임감 심리센터에서 충분한 상담 후 전문가의 조언을 참고하는 것이 가장 좋습니다.
. 아름상담센터에서는 언어치료, 놀이치료, 미술치료, ADHD 등을 지원하고 청소년 및 성인을 대상으로 우울증 상담도 진행하고 있습니다.
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