비만은 질병이다
성인 비만율표 (출처: 국민건강보험공단)
이 그래프는 2005년부터 2015년까지 건강검진을 받은 성인의 비만율을 보여줍니다. 10년만에 색이 많이 짙어졌습니다. 한국이 무거워지고 있다! !내가 그랬어
또한 세계보건기구에서는 비만을 21세기의 새로운 유행병으로 정의하고 있으며, 비만은 유행병으로 정의하기에 충분한 심각한 병인이다.
비만! ! ! 21세기 신종 전염병 WHO 세계보건기구
비만은 우리 건강에 심각한 위협이 되기 때문입니다.
비만에서 중년 성인의 복부 비만이 건강을 심각하게 위협한다는 사실을 알고 계십니까? !
복부 비만 :)) 뱃살이 많을수록 수명이 단축된다고 합니다. 그러고 보니 건강검진 때 반드시 측정해야 하는 것이 허리둘레뿐이다. 복부비만 표준허리둘레 남성: 90cm 여성: 85cm 대한비만학회 허리둘레 90cm 이상, 여성 85cm 이상을 복부비만으로 판정 허리둘레가 5cm 증가할 때마다 둘레, 복부 비만의 위험이 10% 증가합니다. 무서워! ! ! 동시에 뱃살이 점점 늘어가기 때문에 많은 정보를 확인하고 다양한 운동을 시도하고 식단 조절까지 하셨을 텐데 효과를 보셨나요? ? ? ! ! ! 오생단은 다르지만 뱃살을 빼는 가장 빠르고 안전한 방법은 단식입니다. 문의 : 010-6287-3286 오혜숙의 일일 단식은 단식 기간에도 몸에 유익한 해독 성분이 가득 들어 있어 매우 안전하다. 단식일지는 코치가 매일 검토하고 프로그램이 진행되는 동안 세심하게 관리하여 몸을 조각하는 데 도움을 줍니다. 건강 건강해지고 싶다면, 뱃살을 빼고 싶다면 빨리. 금식은 몸을 재설정하는 전신 수술입니다. 단식 다이어트 단식 후기 단식 체중감량 효과 병원약 끊기 # 2주만에 9kg감량_ 대박이다. 16일 동안 9kg을 감량했습니다. #오혜숙 인생단식은 밥먹으면서 단식… blog.naver.com 안심이식 오생단 관리사 팔로우하면 기본 50일계획(날짜조정가능) 넘기면 새생명 얻어요. ! ! ! 오혜경 과장 010-6287-3286 금년 단식과 체중감량 청바지 사이즈 변경 운동시 체중에 큰 변화는 없지만 하체에서 살이 빠지는 것을 느낄 수 있다. 맞지 않던 바지가 다시 끼어들고… blog.naver.com 오혜숙 평생단식 오혜숙 평생단식 단식 다이어트플랜 #온가족건강습관 #비움과 디톡스가 배부름보다 더 중요한 지금. 오혜숙… blog.naver.com 안팎으로 아름다운 몸매 – 오혜숙의 금식선물금지사 밴드에 여러분을 초대합니다. 겉과 속이 아름다운 몸 (오혜숙 생명단식 – 더 기프트 거버너) | 밴드 생활에서 최적의 건강을 얻는 방법. 다이어트 그 자체. 내 몸의 진정한 주인이 되는 길. 안팎으로 아름다운 몸매를 만드는 방법. 신체의 자연 치유력을 높이는 방법. 이 길을 함께 걷자♡band.us