신발은 삶의 기쁨이자 희망이 되며, 신발만 갈아 신어도 100세까지 살 수 있습니다!
저는 경기도 한적한 곳에서 은퇴하여 정원 가꾸기, 등산, 여행 등 집안일을 하고 있는 65세 남성입니다.
저의 주 질환은 퇴행성 요추 추간판 탈출증, 추간판 탈출증, 그리고 척추관협착증의 증상(요추척추관협착증, 척추관 협착증)입니다.
아이들도 문제없고, 결혼도 잘하고, 와이프도 건강해서 하나밖에 없고, 가장 큰 고민은 입사 후 오래 앉아 있다가 서 있다가 생기는 퇴행성 요추 증상(증상)입니다.
그것을 치유하십시오. 노인들에게 흔한 질환이지만 퇴행성 추간판 탈출증이나 척추관 협착증에 대해서는 아직 뚜렷한 치료법이 없어 약물, 주사, 수술, 척추관협착증 수술, 수술 등으로 치료가 어렵고 재발이 잦아 완치가 어려운 실정이다.
나중에는 척추관 협착증과 퇴행성 추간판 탈출증 증상이 나를 괴롭혔다… 출처: 토탈 카이로프랙틱
즉, 척추관 협착증(척추관 협착증)이나 퇴행성 추간판 탈출증은 병원약, 주사(신경차단), 수술, 수술로도 완치가 어렵다는 것이 허리디스크병원 의사들에게도 전해졌다.
그렇다면 척추협착증 운동과 일반 걷기(요추디스크에 좋다)만이 좋은 왼손잡이 수단일까? 아직도 많은 분들이 퇴행성 요추 추간판 탈출증 증상(증상)과 척추관 협착증 증상으로 치료에 어려움을 겪고 계실 거라 생각합니다.
그리고 다양한 병원 약, 주사, 수술, 외과적 치료를 겪은 후 인터넷, 블로그 리뷰, 친척, 지인, 동료, 심지어 지나가는 사람들을 통해 허리디스크에 대해 알게 되었습니다.
척추전방전위증, 척추측만증 수술, 척추 고정 또는 척추 유합술과 같은 등 상태를 치료하는 것이 도움이 됩니까? 허리 디스크 추간판 탈출증에 좋은 운동 요법으로 척추 협착증 운동? 귀하의 결정을 돕기 위해 며칠 동안 일상의 일부로 척추 협착증과 퇴행성 추간판 탈출증에 대한 리뷰를 작성하겠습니다.
나의 척추관 협착증 치료, 퇴행성 요추 디스크 리뷰 출처: My Disney Dream
척추협착증, 요추디스크 변성검사, MRI 출처: SpringerLink
저 또한 많은 분들처럼 퇴행성 척추관 협착증(요추 척추 협착증, 척추 협착증)과 추간판 탈출증을 수술이나 수술과 같은 크고 번거로운 절차 없이 제어하거나 치료할 수 있을지 궁금했습니다.
일단 제가 40대에 허리디스크가 막 문제가 되기 시작했을 때, 걷기는 허리디스크에 좋은 운동이었는데 힘들어도 쉽지는 않았지만 하려고 했습니다.
일할 때는 좋은 헬스장도 끊고, 시간이 없어 운동하기 힘들 때도 걷기 운동 정도는 하려고 해요. 나이가 들면서 척추관 협착증에 좋은 운동, 허리 디스크에 좋은 걷기, 바른 자세를 유지하면서 허리 근육을 강화하는 운동을 하려고 노력했고, 특히 재취업 교육 등으로 인해 서 있고, 일하고, 앉아 있고, 공부하는 시간을 많이 보냈습니다.
의지하기 시작하면서 처방에 따라 허리 근력 강화 운동으로 허리를 탄탄하게 관리하고 척추관 협착증과 디스크 탈출증을 치료해야 한다는 것을 알았습니다.
척추 협착증, 요추 디스크 탈출증 의료 출처: LinkedIn 척추 협착증, 요추 디스크 주사 출처: FirstCry 육아 머리로 알고 있습니다.
즉, 등 근육 강화 운동과 등 자세 교정을 직접 해야 했습니다.
다만, 알고나서 현재의 생활습관에 익숙해지고, 증상이 너무 좋다면 앞으로 시간이 된다면 체계적으로 척추관협착증, 추간판 탈출증 운동을 해볼 생각입니다.
그러던 어느 날 다리가 점점 저리기 시작했습니다.
피하려고 노력하지만 허리 근력 강화 운동으로 허리를 단단하게 잡아주지는 못하지만 퇴행성 척추관협착증이나 디스크 탈출증의 증상(증상)은 약과 주사만으로 호전될 것 같지 않다.
따라서 추가 검사를 통해 3번, 4번, 5번 요추의 퇴행성 추간판의 높이가 이전보다 전반적으로 낮아지고 악화되는 경향이 있음을 알 수 있었다.
그러다보니 일과 일상생활도 힘들고, 피하고 싶었던 척추관 협착증 치료나 수술, 디스크 수술을 받을 수밖에 없다는 생각에 극심한 좌절감에 빠졌습니다.
나의 척추관협착증, 요추디스크 치유, 해피엔딩 후기 출처 : FontSpace 여기서부터는 저가 척추협착증 치료와 퇴행성요추디스크 치료가 해피엔딩에 가까웠던 지금 후기를 쓰듯 이야기를 해봅니다.
척추관협착증과 디스크 탈출증에 대해 메디케어와 미국의사들이 처방해 준 신발 지코일을 신어보고 교육을 받고 원인을 치료한 후기입니다.
허리 디스크와 척추 협착증의 뿌리는 어디에 있습니까? 사실 디스크 탈출증 초기 증상부터 알고 있었고 지금도 인지하고 대응하고 있지만 사실은 척추는 항상 위에서 아래로 중력에 의해 압박을 받고 있다는 것입니다.
인간이 중력 아래 사는 한 그것은 피할 수 없으며, 다른 네 발 달린 동물과 달리 두 발로 걷는 한 인간의 척추가 위에서 아래로 압박되는 것은 피할 수 없다.
인간은 태어나는 순간부터 이 척추에 의지해 자신의 두 발로 걸어야 한다.
성장함에 따라 근육이 발달하는데 이를 잘 관리하면 척추 주변부를 지지하는 근육과 인대가 발달하게 되는데 척추는 척추를 안정시키고 고정시키는 역할을 톡톡히 한다.
그리고 나이가 들거나 다른 수술이나 절차에 따른 이동성 감소로 인해 근육량을 유지할 수 없을 때 척추 노드는 더 큰 스트레스를 받고 척추 사이의 연질 디스크는 탄성이 허용하는 것보다 더 많은 스트레스를 받습니다.
허리디스크의 원인과 증상, 척추관협착증의 원인과 증상에 대해 알아보았습니다.
내가 아는 한 이야기는 다음과 같습니다.
직립 보행을 하는 인간의 경우 중력은 척추 협착증과 추간판 탈출증의 원인 중 하나입니다.
나아지고 싶어서 찾고 있어요. 약 6년 전의 일입니다.
특이한게 하고싶은데 뭔가 하고싶어서 전화해서 물어보니 특히 저처럼 퇴행성요추디스크 탈출증과 척추관협착증 증상으로 고생하시는 분들이 여러가지 약물, 주사, 수술, 외과적 치료를 해봤지만 완치되는건 없었습니다.
하지만 직접 사용해보고 판단하세요!
백하나라고 하는 허리디스크는 허리디스크 리뷰에서 자신있게 추천해주셔서 입어봐도 손해볼게 없을것 같아서 당시 서울에 거주중이라 예약을 하고 그주 토요일에 방문을 하게 되었습니다.
우선 척추관협착증(요추척추관협착증, 척추관협착증)이나 추간판 탈출증 증상으로 인한 통증과 저림은 압박에 의한 것으로, 병의 진행을 막는 것이 병의 진행을 막는 것입니다.
척추관 협착증과 디스크 탈출증에 좋은 Rx 워킹을 하면 유산소 운동과 저강도 근력 운동을 동시에 할 수 있어 척추와 관절에 미치는 영향을 50% 이상 줄일 수 있고, 척추와 관절을 스트레칭하며 혈액과 림프 순환을 원활하게 할 수 있다.
그게 다야. Z-coil 기능성 편안한 안전화와 UL 인증 G-coil 신발에 대한 가장 중요한 설명은 척추와 관절의 진동을 50% 이상 증가시킬 수 있다는 것입니다.
수면 시간 외에도 인체는 24시간 이내에 척추와 관절에 항상 압박을 받고 있습니다.
한동안 일을 하거나 운동을 한 후에도 도수치료나 추나요법의 도움을 받아도 척추와 관절은 안정되는 것보다 훨씬 더 오래 악화된다.
특히 저처럼 서서 일하다 생긴 퇴행성 추간판 탈출증이 있는 사람은 말할 것도 없고 척추관협착증을 일으키는 파열된 탈출증이 있는 사람은 말할 것도 없고 척추가 원래 계속 악화되기 때문에 통증이 있습니다.
최후의 수단으로 척추관협착증 수술이나 수술, 디스크수술은 완치를 보장하지도 못하고 완치를 보장하지도 않으며 수술의 부작용과 후유증 때문에 안하는 것보다 더 안 좋은 경우가 많기 때문에 재발이나 수술을 하기도 합니다.
설명을 듣자마자 정말 이런 일이 생긴다면 Z스프링 신발을 바로 사서 신겠다고 했다.
내 허리를 쭉 지켜주는 바디시술이라면 거절할 이유가 있나요? 그리고 척추관협착증 수술, 치료, 재활, 추간판 탈출증 예방을 원하시는 분들은 두말할 것 없이 모두 좋습니다.
이 봄 신발로 간단한 기본 사항까지. 사람들이 일반적으로 기능적이고 편안한 신발을 찾는 이유는 무엇입니까? 그 이유는 사실 아주 간단합니다.
아이디어는 더 나은 신발을 신음으로써 척추와 관절을 충격과 스트레스로부터 보호하는 것입니다.
그래서 처음에 Z Coil Spring Shoes를 찾았습니다.
하지만 단순히 좋다기보다 허리와 관절에 가해지는 스트레스를 크게 줄여주는 기능적이고 편안한 신발이 있을 줄 누가 상상이나 했을까. 하지만 싸구려 Z-coil 신발을 그만 신었을 때 나는 그것을 찾았다는 것을 몸으로 느꼈습니다.
Z Coil 신발은 내 발, 다리, 체중, 질병, 척추, 관절 상태, 보행 등을 위해 맞춤 제작되어 맞춤 컨트롤보다 등, 무릎, 발이 보호되는 느낌이 듭니다.
특히 척추에 가해지는 충격과 압력의 50%를 실제로 흡수하고 들어 올려주는 Z-coil 신발의 보호 기능은 척추가 눌리는 것을 방지하여 척추의 추가 악화를 방지합니다.
그리고 걷거나 서 있을 때 상하로 움직이기 시작하는 스프링 작용으로 상체와 하체의 근육이 더 활발해진다.
즉 자동적으로 척추관 협착증에 좋은 운동, 요추 추간판에 좋은 운동이 되고, 허리에 무리가 가는 서 있는 시간은 능동적으로 허리를 보호하고 운동을 돕는 기능으로 바뀐다.
지코일 스프링 슈즈(스니커즈)를 신어보고 감촉을 느껴보니 고민을 멈추고 리버티에서 기능적이고 편한 지코일 스니커즈를 사서 당일 집으로 돌아왔습니다.
그날은 허리 협착증 치료와 퇴행성 요추 디스크 치료의 전환점이 된 날이었습니다.
존재하지 않는 이미지입니다.
G-coil 신발, 척추관 협착증 치료, 디스크 탈출증 치료가 터닝포인트가 된 것!
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출처 : Turning Point – Healthcare 그 이후로 일상생활이나 직장에서 Z-coil 신발 지침을 따르고 끈을 단단히 묶고 Rx와 정확하게 걸었고 등이 예언처럼 곧게 펴졌습니다.
G-coil spring 신발을 신은 첫 며칠은 근육통 때문에 힘들었지만 일상생활의 대부분은 걷는 것이고 걸을 때 허리가 자동으로 보호되고 허리 근력 강화 운동도 늘어나서 걷기가 힐링이 되는 좋은 시간이 되었습니다.
알엑스슈즈 덕분에 지코일은 제가 직장을 그만둘 때까지 더 이상 척추관 협착증이나 디스크 탈출증(증상)으로 인해 생활이 힘들지 않도록 약도 안 먹고, 주사도 안 맞고, 수술도 안 하고, 외과적 치료도 안 받고, 은인 중에 은인이 되었습니다.
요추 협착증과 퇴행성 추간판 탈출증이 완치된 것을 보고 아내와 아들을 포함한 가족과 친구들은 Z 코일 신발 광신자가 되었습니다.
척추관 협착증은 약, 주사, 수술, 수술 없이도 고칠 수 있다고 하소연을 했고, 허리디스크도 완치됐다고 해서 지금은 한적한 곳에서 지금까지 세 번째 운동화를 신고, 여름에는 가끔 Z자형 코일이 달린 편안한 샌들을 신는다.
척추관 협착증과 퇴행성 추간판 탈출증을 어떤 치료보다 효과적으로 예방, 치료, 치유하고 재발을 방지합니다.
나는 항상 나의 척추를 건강하게 지킨다.
분명히 말씀드리겠습니다.
Z-coil 신발 리뷰를 읽고 나서 걱정하는 것은 아무 소용이 없습니다.
가장 좋은 방법은 직접 착용하고 느끼는 것입니다(100%는 100% 지불할 가치가 있습니다). Z-coil 신발에 대한 걱정은 예방, 치료 및 치료를 지연시킬 뿐입니다.
제 경험상 척추관 협착증 치료와 추간판 탈출증 치료는 알엑스슈즈 Z-coil 만이 유일한 방법이라 자신있게 권해드립니다.
내 척추 협착증은 척추 협착증에 좋은 운동과 허리 디스크에 좋은 운동 인 Rx 걷기에서 남은 약, 주사, 수술, 수술이 아닙니다.
Herniated Disc에 대한 리뷰를 읽어 주셔서 감사합니다.
그리고 이 말씀을 마음에 새기고 실천하십시오. (걷기가 가장 좋은 치료법이다.
– 히포크라테스, 의학의 아버지) Rx 걷기는 걷기의 최고다.
신발은 삶의 기쁨이자 희망이 됩니다, 신발만 바꿔 신어도 100세까지 살 수 있습니다!
Papillon의 Dustin Hoffman, American Rx(처방) 기능성 명품화 마니아 20년 이상, G-coil, American Rx(처방) 기능성 명품화 매니큐리사, Harry Potter의 Helena, G-coil 20년 이상, American Rx(처방) 기능성 명품화 마니아, 왼쪽: Z-coil 신발의 전설, 오른쪽: Z-coil Taos, American Rx(처방) 기능성 명품화 마니아 20년 이상, 이후 계속 감사합니다 태그라인이 포함된 광고입니다.
다음 주제 퇴행성 디스크 치료, 척추관협착증 치료, 운동 잘하는 저자 취소 – 플레이 Z코일신발 32 좋아요 0 좋아요 공유 0:00:00 음소거 재생 00:00 02:19 실시간설정 전체화면해상도 자동 480p 자막안함 재생속도 1.0배(기본) 해상도 자동(480p) 720p 고화질 480p 360p 27 0p 14 4p 자막 설정 비활성화 상자 옵션 글꼴 크기 배경색 재생률 0.5x 1.0x (기본값) 1.5x 2.0x 알 수 없는 오류가 발생했습니다.
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