#옥수동 신경외과 최근 스마트폰, PC 등 스마트 기기의 사용이 늘어나면서 젊은층에서 목디스크 사례가 늘고 있다.
오랫동안 고개를 숙이고 있는 자세가 원인인 것 같습니다.
장시간 스마트 기기를 사용하는 것이 아닌 책상에 오래 앉아 공부하거나 일을 하는 사람들은 자신도 모르게 목을 앞으로 내밀고 등을 굽히게 됩니다.
이 자세를 오랫동안 유지하면 목, 어깨, 허리에 통증을 유발할 수 있습니다.
잘못된 자세는 경추의 정상적인 곡선을 직선으로 변형시킵니다.
흔히 일자목으로 불리는 목뼈의 모양이 일직선으로 변형되면 머리의 무게가 효율적으로 분산되지 않아 목 주변의 근육과 인대에 긴장이 생길 수 있다.
또한 목의 통증, 뻣뻣함 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
치료하지 않고 방치하면 이러한 증상은 목과 어깨의 만성 통증으로 진행될 수 있습니다.
자궁경부 디스크의 정확한 의학적 명칭은 자궁경부 추간판 탈출증입니다.
경추와 척추 사이에서 충격 흡수 역할을 하는 디스크가 과도한 압력이나 충격에 의해 원래의 위치에서 벗어나 신경을 압박하는 질환이다.
목 디스크의 증상은 목덜미가 뻣뻣하고 아픈 느낌입니다.
이 외에도 목 통증, 어깨, 팔, 손 저림 등의 증상도 나타난다.
이러한 증상은 혈액순환장애를 일으킬 수 있으며 두통, 현기증 등의 증상을 동반할 수 있습니다.
목디스크는 주로 퇴행성 변화에 의해 발생하지만 잘못된 자세를 오랫동안 유지하거나 교통사고와 같은 큰 충격으로 인해 발생할 수 있습니다.
시간이 지나면 저절로 낫는 질환이 아니므로 심한 통증으로 인해 통증을 느끼시거나 일상생활에 어려움을 겪고 계시다면 빠른 시일 내에 병원에 내원하셔서 치료를 받으시기를 권해드립니다.
경추 추간판 탈출증 초기에는 약물치료, 물리치료, 도수치료, 신경주사치료 등의 보존적 치료로 호전될 수 있습니다.
보존적 치료로도 통증 조절이 가능할 수 있으나, 증상이 지속되는 경우 신경성형술, 고주파 수핵성형술, 체외충격파 등이 필요할 수 있습니다.
신경성형술은 가는 바늘이 달린 특수 카테터를 병변에 삽입하고 약물을 주입해 염증을 완화하고 눌린 신경을 풀어주는 치료법이다.
그것은 에너지를 발사하고 디스크의 분자를 녹입니다.
신경에 가해지는 압박을 풀어준 후 수축, 응고시키는 치료방법입니다.
체외충격파치료는 통증 부위에 충격파를 가해 조직 재생을 유도해 염증을 제거하는 치료법이다.
목디스크의 원인이 스마트 기기의 장시간 사용이라면 수시로 목을 부드럽게 원을 그리듯 돌려 목 주변의 근육과 인대의 긴장을 풀어준다.
항상 올바른 자세를 취하고 스트레칭을 자주 하는 것이 중요합니다.
무엇보다 치료를 지체하지 않고 적시에 치료를 받는 것이 바람직하다.
두바로병원 1833-2280 서울특별시 강남구 압구정로30길 45 두바로병원 2층, 3층, 4층 두바로병원 압구정정형외과, EBS 소아과, 서울대학교 의과대학 소아정형외과, 족부과 센터,어깨,무릎,목 압구정역에 위치한 허리통증치료 dubalo.com