오늘은 당뇨병 진단을 받은 후의 이야기입니다. 제가 먹어본 당뇨병에 좋은 음식들과 그 효과에 대해 리뷰를 작성하고자 합니다. 현재 당뇨병 진단을 받은지 1년이 되었습니다. 실패한 경험도 있었고 성공한 방법도 있었지만 많은 노력과 시도 끝에 지금은 약을 끊는 데 성공했습니다. 제 글을 보시는 당뇨병 환자분들이 계시다면 조금이나마 완화되었으면 하는 마음에 적어봅니다. >> 당뇨병 검사 결과 작년 이맘때쯤 … Read more
이명치료병원은 다양한 접근으로 고쳐야 이명은 생각보다 흔합니다. 많은 현대인들은 소리와 관련된 외부 자극이 없음에도 불구하고 귀에서 삐삐 소리가 나는 것을 호소합니다. 본인이 이명으로 고통을 호소해도 주변 사람들은 그 소리를 듣지도 느끼지도 못하기 때문에 이해와 공감을 얻지 못해 답답함을 겪는다. 엄밀히 말하면 이명 자체는 질병이 아니라 귀와 관련된 많은 질병을 동반하는 증상입니다. 오늘은 이명치료병원인 연세신경외과에서 그 … Read more
머위 자연에서 보기 힘든 머위 산이나 습지에서 자연 상태의 머위를 본 적이 있습니까? 머위의 고향은 산이나 길가, 습지라고 하는데 물이 많은 계곡에서는 딱 한 번 봤다. 나머지 대부분은 사람들이 자연 상태에서 식민지로 자라도록 돌보거나 씨앗을 뿌린 머위 식민지였습니다. 머위 이 때문에 예전에는 흔했는지 모르겠지만 지금은 보기 힘든 식물은 아니다. 머위를 보려면 사람의 흔적이 있는 텃밭이나 … Read more
안녕하세요! 블로그를 시작하면서 깨달은 것이 하나 있습니다. 다이소 제품을 생각보다 많이 사용했어요… !브러시 사러 다이소에 방문했는데 좋아보이는 애가 생겼어요. 맞아 맞아… ! 짤라라랄라~잘라라랄라♪ (음성지원 하신분 계신가요? ㅎㅎ) 다이소 눈마사지기 입니다! 마침 요즘은 시험과 각종 행사가 과제와 겹쳐서 몇 시간씩 잠을 못자고 렌즈를 장시간 사용하기도 했다. 눈이 정말 아팠어요. 우연히 이 아이를 만났는데 별 고민 없이 … Read more
11월의 마지막 날, 2022년이 한 달밖에 남지 않았습니다. 이맘때가 되면 한 해 결산을 준비합니다. 연초의 예산이 잘 들어맞았습니까? 다 됐는지 둘러봅니다. 그런데 아무 생각 없이 미루고 있던 한 가지가 문득 떠올랐다. 그게 내 보험이야. 암보험과 심장관련 보험이 있어서 애매해서 들어야겠다고 생각했습니다. 그래서 오늘은 보험에 대해 조금 알아보았습니다. 보험에 대해 잘 아시는 분들도 계시겠지만 저처럼 보험에 … Read more
아연은 우리 몸의 면역 체계에서 정말 중요한 역할을 하는 영양소 중 하나입니다. 우리는 종합비타민과 종합비타민을 복용하고 있지만 아연만 따로 섭취하거나 아연을 섭취해야 하는 이유를 간과하는 경우가 많습니다. 첫째, 아연의 효능을 살펴보면 아연은 우리 몸의 정상적인 면역기능을 돕는 필수 미네랄 중 하나로 DNA, RAN 등의 핵산 합성에 관여하며 항산화제 역할을 하여 정상적인 면역 기능을 위한 필수 … Read more
안녕하세요 서현입니다 #양양 하면 #송이버섯 이 유명하죠? 부모님들이 좋아하실 것 같았어요 ㅎㅎ 그럼 포스팅 시작할게요~ 외부 송이버섯마을 강원도 양양군 양양읍 월리 339 송이버섯마을 위치는 양양과 속초 사이 어딘가에 있습니다. 큰 식당이라 주차공간도 넓었어요. 그리고 정원도 이렇게 관리가 되어 있어서 푸르렀습니다. 개관 시간 매주 화요일, 공휴일 – 정기휴일 월-수-목 금-토 일 11:00 – 20:00 Break time … Read more
안녕하세요, 마인드레이 초음파클리닉 국내 총판인 (주)하젠스헬스케어입니다. 다들 방학은 잘 보내셨나요? ^^*오늘은 경기도 안산에 위치한 경희요양병원으로 DCN3 배송 포스팅을 하겠습니다. 배송준비중인듯 합니다. 진료소에 위치한 DCN3입니다. 배송과 동시에 장비 OP 교육 및 치료에 도움이 될 기능과 스캔 요령에 대해 설명드렸습니다. 콘솔 기기지만 초소형이라 어디든 설치가 가능하고 배터리 기능이 내장돼 있어 전원 코드를 꽂지 않고도 휴대용처럼 병원을 돌아다닐 … Read more
위식도 역류 질환(GERD)으로도 알려진 위 역류는 전 세계적으로 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 널리 퍼진 상태입니다. 그것은 위의 산성 내용물이 식도로 역류하여 다양한 증상을 유발할 때 발생합니다. 위 역류는 일반적으로 속쓰림과 관련이 있으며 소화 불량과 관련이 있지만 인후에 미치는 영향은 종종 간과됩니다. 효과적인 관리 및 완화를 위해서는 위 역류와 인후 증상 사이의 연관성을 이해하는 것이 … Read more
관리가 빡빡한 이맘때 저탄수화물 고단백 식단 메뉴는 필수다. 저칼로리 통조림 참치, 두부, 냉모채는 맛있는 한그릇 요리! h’s Recipe 66 참치 두부볼과 양상추 파프리카 샐러드 feat. 지방은 줄이고 칼로리는 줄인 참치 다이어트 캔, 으깬 두부로 참치 두부볼 만들기, 참치와 잘 어울리는 상추, 깻잎, 파프리카를 듬뿍 넣은 샐러드까지! 맛있고 든든한 다이어트 저녁 메뉴를 만들어 볼까요? 참치 두부볼&샐러드 … Read more