안녕하세요 다니입니다!최근에 교통사고 났어서 입원을 했었거든요ㅠㅠ입원해서 하루 세끼 다 챙겨먹고 활동량은 줄어들고그래서 살쪘을까봐 걱정했는데 오히려 살이 더 빠졌더라고요..?왜일까요 ? 왜 빠졌는지 궁금해요평소보다 훨씬 많이 먹었는데.. 술을 안마셔서 그런가^^무튼 그 덕에 좀 더 살이 빠져서 매우 만족하고 있습니다오늘은 일상에서의 전후 차이를 보여드릴까해요! 이게 4월 1일날 찍은 사진인데요이때가 58키로였어요….^^ (키 158에 58키로 실화냐?)진짜 팔뚝 둥그렇게 내려오는거 너무 … Read more
오늘은 배당금 높은 주식 및 적금이자 높은 은행 정리를 해드리려고 합니다.주식과 적금 둘 다, 대한민국에서 대부분의 사람들이 선호하는 재테크 방식 중 하나라고 할 수 있는데요.그렇기 때문에 그만큼 배당금이 높은 주식이 무엇인지, 적금이자가 높은 은행은 어디인지에 대해서 궁금해 하실 것 같습니다. 바로 알아보도록 할게요!* 배당금 높은 주식먼저, 배당금 높은 주식부터 살펴보도록 하겠습니다.배당금이 높은 주식은 네이버 금융에서도 … Read more
여러분 안녕하세요 오늘은 5월 연말정산 방법 기간 환급 월세 세액공제 종합소득세 납부기간 납입액에 대해서 포스팅을 하도록 하겠습니다. 5월은 종합소득세 기간이기도 한데요. 대표적으로 중도퇴사자, 프리랜서, 자영업자 등이 5월 연말정산을 해야합니다. 그럼 오늘은 하는 방법과 함께 기간, 환급, 월세 공제, 종합소득세 납부기간까지 알아보도록 할게요. 5월 연말정산 기간은 5월 1일부터 5월 31일까지입니다. 2022년 귀속 신고를 해야하는 것인데요. 성실신고확인대상업자가 … Read more
나이들어보이는 처진눈수술 종류는?평균 수명의 증가로 인해백세 시대가 도래하면서외모 관리에 시간과 돈을 쓰는중장년층이 늘어나고 있다고 해요. 본래 나이보다 젊어 보이는 동안이미의 기준으로 부상하게 됨으로 인해중년 이상의 나이 대에서안티에이징에 대한 중요성이 강조되고 있는 것이죠.이런 흐름 속에외모 업그레이드에 나선 이들 사이에선처진눈수술을 비롯한 눈 케어가콤플렉스 개선책으로 인정 받는 것 같아요. 눈 아래 쪽의 주름과그 주변의 스킨 탄력을 증대시켜줄 수 … Read more
후무스 만들기 병아리콩 요리 후무스 허머스라고도 부르던데요 후무스(Hummus) 좋아하시나요? 이집트콩, 가로반조, 칙피 등등 나라별로 다르게 불리는데 병아리 부리 모양이라 요렇게 이름붙여졌다고 해요 gi지수 혈당 지수로 음식을 섭취한 뒤 상승정도를 수치로 표시한 것이지요? 28 정도라 상당히 낮은 수치에요 당뇨에 좋은 음식 으로 챙겨드시기에 알맞은데요병.아.리.콩식이섬유와 단백질과 각종 미네랄 성분이 풍부한 수퍼푸드로 알려져 있는 건강 식재료입니다특유의 고소한 밤맛으로 … Read more
외모에 한참 관심이 많을 어린 시기엔팔에 털이 많은 것이 신경쓰여서뽑아내거나 눈썹칼로 정리를 하였어요.그런데 그렇게 하니까털이 더 두껍게 많이 올라오는 거 같아서그대로 내버려둬야겠다 싶어서 기르고 있었어요.그러던 중에 올 여름,팔털제모에 관심이 가는 거에요.계속해서 제 팔을 덮고 있었던 털을없애보고 싶단 생각이 들었어요.제모크림은 뿌리까지 뽑아내는 게 아닌검은 모근이 살짝 남아있지만,집에서 혼자서도 사용할 수 있어서부담이 없었어요.올리브영 제모크림 바디네이처를 써봤는데,후기를 한번 … Read more
같은 눈이지만 보이는 것은 다릅니다. 안녕하세요 여러분시각, 촉각, 미각, 후각, 청각과 같은인간의 오감과 같은 경우어느하나 빠짐없이 우리가일상생활을 영위해 나가는데필수적인 감각들이고 이중 하나가 뛰어나게 발달되어 있다 하면그만큼 생활하는데 있어 편리해지는 부분도 분명 존재하는데요.반대로 감각이 뒤쳐져 있는 상황이라면일상생활에서 여러가지 불편한 일들을겪게 될 가능성이 높습니다.그 중 타격이 큰 감각 중 하나가 바로시각, 즉 눈의 시력이라 생각되는데요.우리는 어떤 행동을 … Read more
근육 이완의 증상.속 쓰림(역류성 식도염)속 쓰림은 위산이 식도로 역류하여 발생하는 임산부의 흔한 증상 중 하나입니다.통증은 대개 포사 끝에서 목 아래 부분으로 나타나며 임산부는 가슴이 타는듯한 느낌을 받습니다.이러한 증상은 프로게스테론에 의해 발생합니다. 프로게스테론은 식도와 위 사이의 괄약근을 이완시켜 위산이 식도로 올라오도록 하여 불쾌한 속 쓰림을 유발합니다. * 위궤양 끝에 통증이 있거나, 가슴이나 목에 통증이 있다면 역류성 … Read more
안녕하세요~.오늘은 개명 관련해서 여러분과 정보를 나눠볼까 해요!#개명신청방법 #개명대행 #개명사유 등 개명관련해서 궁금하신 것들 함께 알아볼께요.이번 정보는 개명전문 법무사 사무소인 개명도우미에서 도움을 받았습니다. http://www.namehelp.co.kr/ 개명도우미개명대행 사이트, 개명 신청 방법, 절차, 무료 신청서, 사유서, 서류, 비용.www.namehelp.co.kr 개명필수 서류 서류가 준비 되면 사유를 잘 작성해야 하는데요.’사유불충분’으로 개명이 기각 되는 분들도 꽤 많으니 객관적이고 설득력있는 사유를 준비하고, 사유에 적합한 … Read more
여권이 없는데 여행을 갑자기 가야 하거나, 출국 몇 시간 전에 여권을 분실했을 경우에 어떻게 해야 할까요?정말 이런 일이 있으면 정신이 혼미해지고 당황할 텐데요. 이럴 때를 대비해서 마련해놓은 제도가 있습니다.바로 긴급 여권이라는 제도인데요. 긴급 여권을 이용하면 출국 수시간 전에 여권을 발급 받을 수 있다고 합니다.그럼 긴급 여권에 대해 알아보겠습니다! 유의사항, 발급 장소, 준비물, 비용, 발급 시간에 … Read more