아연은 우리 몸의 면역 체계에서 정말 중요한 역할을 하는 영양소 중 하나입니다. 우리는 종합비타민과 종합비타민을 복용하고 있지만 아연만 따로 섭취하거나 아연을 섭취해야 하는 이유를 간과하는 경우가 많습니다. 첫째, 아연의 효능을 살펴보면 아연은 우리 몸의 정상적인 면역기능을 돕는 필수 미네랄 중 하나로 DNA, RAN 등의 핵산 합성에 관여하며 항산화제 역할을 하여 정상적인 면역 기능을 위한 필수 … Read more
안녕하세요 서현입니다 #양양 하면 #송이버섯 이 유명하죠? 부모님들이 좋아하실 것 같았어요 ㅎㅎ 그럼 포스팅 시작할게요~ 외부 송이버섯마을 강원도 양양군 양양읍 월리 339 송이버섯마을 위치는 양양과 속초 사이 어딘가에 있습니다. 큰 식당이라 주차공간도 넓었어요. 그리고 정원도 이렇게 관리가 되어 있어서 푸르렀습니다. 개관 시간 매주 화요일, 공휴일 – 정기휴일 월-수-목 금-토 일 11:00 – 20:00 Break time … Read more
안녕하세요, 마인드레이 초음파클리닉 국내 총판인 (주)하젠스헬스케어입니다. 다들 방학은 잘 보내셨나요? ^^*오늘은 경기도 안산에 위치한 경희요양병원으로 DCN3 배송 포스팅을 하겠습니다. 배송준비중인듯 합니다. 진료소에 위치한 DCN3입니다. 배송과 동시에 장비 OP 교육 및 치료에 도움이 될 기능과 스캔 요령에 대해 설명드렸습니다. 콘솔 기기지만 초소형이라 어디든 설치가 가능하고 배터리 기능이 내장돼 있어 전원 코드를 꽂지 않고도 휴대용처럼 병원을 돌아다닐 … Read more
위식도 역류 질환(GERD)으로도 알려진 위 역류는 전 세계적으로 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 널리 퍼진 상태입니다. 그것은 위의 산성 내용물이 식도로 역류하여 다양한 증상을 유발할 때 발생합니다. 위 역류는 일반적으로 속쓰림과 관련이 있으며 소화 불량과 관련이 있지만 인후에 미치는 영향은 종종 간과됩니다. 효과적인 관리 및 완화를 위해서는 위 역류와 인후 증상 사이의 연관성을 이해하는 것이 … Read more
관리가 빡빡한 이맘때 저탄수화물 고단백 식단 메뉴는 필수다. 저칼로리 통조림 참치, 두부, 냉모채는 맛있는 한그릇 요리! h’s Recipe 66 참치 두부볼과 양상추 파프리카 샐러드 feat. 지방은 줄이고 칼로리는 줄인 참치 다이어트 캔, 으깬 두부로 참치 두부볼 만들기, 참치와 잘 어울리는 상추, 깻잎, 파프리카를 듬뿍 넣은 샐러드까지! 맛있고 든든한 다이어트 저녁 메뉴를 만들어 볼까요? 참치 두부볼&샐러드 … Read more
손목 건초염은 손목에서 엄지손가락으로 이어지는 두 개의 힘줄과 이 힘줄을 둘러싼 막 사이의 마찰에 의해 발생하며 손목의 과도한 사용으로 인해 자극을 일으키며 나이에 관계없이 자극을 유발합니다. 손목 근육이 약해서 같은 일을 해도 손목에 무리가 가기 때문에 남성보다 여성에게 더 많이 발생하는 질환입니다. 건염은 건이 있는 우리 몸 어디에서나 발생할 수 있습니다. 대표적인 부위로는 손목, 어깨, … Read more
담도는 간세포에서 만들어진 담즙이 십이지장으로 이동하는 통로입니다. 이 기관의 악성 종양을 담관암종이라고 합니다. 췌장암에 이어 담관암의 생존율은 20~30%에 불과합니다. 생존율이 높은 이유는 조기 발견이 매우 어렵기 때문입니다. 만약 몸의 다른 부위로 퍼졌다면 담도암의 생존율이 더 떨어질 수 있다고 합니다. 담관암의 원인에 대해서는 여러 가지 이유가 추측되고 있지만 명확한 원인은 밝혀지지 않았습니다. 주요 원인은 담관 결석, … Read more
손가락 습진 연고로 인한 습관 제거 안녕하세요. 지메디몰입니다. 날씨가 습하고 더워지면서 각종 피부질환으로 고생하시는 분들을 많이 봅니다. 외부 환경과 상관없이 1년 내내 관리를 해주어야 하는 분들도 있는데, 오늘 살펴볼 질환은 바로 습진입니다. 그중 손가락 습진. 집안일을 많이 하는 사람, 설거지, 수영장 등 물과 접촉하는 시간이 많은 사람, 화학제품을 다루는 헤어디자이너, 비슷한 직업. 오늘은 이러한 손가락 … Read more
고마운 분들께 마음을 전해야 할 때입니다. 설날이 다가오고 있습니다. 요즘은 핸드메이드 선물도 많고 다양한 선물세트도 나와서 행복을 생각하고 있어요. 답례로 울산 유명 떡집인 포우당에서 설날 선물세트로 특별한 구성을 소개해드리려 합니다. 도라지정과 도라지양간쌀강정칩 선물받으시는 분들이 좋아하실거에요:) 울산광역시 남구 신정로78번길 21, 1층 이름도 너무 귀엽습니다. Ulsan Rice Cake Factory Pdang(@bbeu_dang) • Instagram 사진 및 동영상672 팔로워, 597 … Read more
다들 건강 잘 챙기고 계신가요? 요즘 콜라겐에 관심이 많아졌는데 알약대신 물한컵으로 간편하게 물에 타먹는 내추럴플러스 발포콜라겐C를 발견했는데 너무 좋아요! 택배가 오면 기분이 좋지 않니? 잘 포장되어 도착하는 콜라겐 콜라겐이란? 피부뿐만 아니라 신체의 여러 장기도 지속적으로 보충이 필요합니다! 물과 함께 먹는 발포성 타입 : 물 200ml 또는 탄산수 등 개인 기호에 따라 섭취 가능 (1회 1정 … Read more